发布时间：2023-08-27 黑豆小麦粥 来源：《饮食辨录》 原料：黑豆、浮小麦各30克，粳米100克，大枣5枚。 黑豆小麦粥的做法 将黑豆、小麦洗净后加水煮熟，捞去黑豆、小麦取汁，再入粳米、大枣同煮。或将浮小麦、黑豆与枣、米同煮为......
