发布时间:2022-11-21 秋季养生饮食调养 一、多吃能滋阴润燥的饮食 秋季,在饮食调养方面,首先要贯彻<<黄帝内>>提出的<<秋冬养阴>>的原则,也就是说,要多吃些滋阴润燥的饮食,......